میوه خشک مخلوط 10 میوه اعلا خالص سنتی تبریز رستاک (250گرمی)

مصرف میوه خشک و توضیحات مهم در این زمینه میوه خشک طرفداران زیادی دارد این میوه خشک ها ارزش تغذیه ای بالایی دارند و سرشار از فیبر هستند. اما افراد دیابتی باید در مصرف این میوه ها بیشتر مراقب باشند چون تاثیر زیادی بر افزایش قند خون این افراد خواهند گذاشت. در ادامه توضیحات متخصص معتبر تغذیه و مددکار دیابت را در این باره خواهید خواند. احتمالا شما هم ممکن است بارها پس از حضور در آجیل فروشی ها و یا مراکز مختلف خرید، در هنگام مواجه شدن با قیمت بالای میوه خشک، از خودتان پرسیده اید که این میوه های خشک شده چه خاصیتی برای انسان و بدن دارند؟ به نقل از سی ان ان، زمانی که آب از میوه‌ها حذف می‌شود، مواد مغذی و فیبر مورد نظر آن‌ها باقی می‌ماند. برای مقایسه میوه‌های تازه و میوه‌های خشک باید این موضوع را بیان کرد که نیم فنجان زردآلوی خشک دارای نیمی از 4.7 گرم فیبر می‌باشد، اما همان میزان در تکه‌هایی از زردآلوی تازه حاوی 1.6 گرم فیبر می‌باشد. بنابراین می‌توان گفت میوه‌های خشک منبع غنی از آنتی اکسیدان، اسید فولیک و ویتامین ب6 به شمار می‌روند. یک مطالعه‌ اپیدمیولوژیک که روی بیش از 13000 نفر انجام شده بود نشان داد، افرادی که دریافته‌اند که خوردن میوه‌ی خشک دارای مواد مغذی بیشتری است، دارای وزن کمتری هستند در مقایسه با کسانی که میوه‌ی خشک مصرف نمی‌کنند.... ---------------------- به شیوه کاملا بهداشتی و سنتی تهیه شده ازمرغوبترین گیاهان فاقد هرگونه اسانس وافزودنی های شیمیایی محصولی طبیعی { سلامتی شما برامون مهمه } { عطاری تبریز رستا ک } انواع ادویه ها وعرقیات وروغن ها و دمنوش ها و گیاهان خشک .... کاملا گیاهی بهداشتی و سنتی اگر از خواص هرکدوم از محصولات اطلاع نداشتید. و یا مشا وره خواستید در بخش گفتگو در خد متتون هستیم